Adeus edredões em 2026: a alternativa elegante, confortável e prática que conquista as casas francesas.

No silêncio de um edredão a ser sacudido, sem luta com uma capa volumosa às 7h10. Num quarto parisiense inundado de sol, uma mulher alisa com uma mão uma única camada de lã sobre a cama, café na outra. Duas almofadas planas, um lençol de algodão leve, uma manta texturada cor terracota. Só isso. A cama parece saída de um hotel boutique… mas vivida.

Ela ri-se quando falo de edredões. “Deitei o meu fora no inverno passado. Nunca mais.” Em 2026, esta cena repete-se de Lille a Marselha. Menos volume, mais camadas. Menos poliéster, mais textura. Uma revolução doméstica discreta está a espalhar-se pelas casas francesas.

E quase ninguém a viu chegar.

Adeus aos edredões: como a França se apaixonou por camas em camadas

Entre num apartamento novo ou num Haussmann renovado e nota-se a mesma coisa. As camas já não se escondem debaixo de edredões brancos gigantes, que engolem tudo numa massa anónima. Respiram. Vêem-se lençóis, colchas leves, mantas dobradas ao fundo, até boutis à antiga recuperados dos armários das avós.

O novo visual parece estranhamente libertador. Em vez de uma nuvem espessa e sintética, as famílias francesas estão a empilhar duas ou três camadas mais finas: um lençol de cima em fibra natural, uma colcha de meia-estação, uma manta de lã ou algodão para as noites frias. A cama torna-se uma paisagem, não um marshmallow. O resultado é simultaneamente chique, prático e estranhamente calmante.

Em Bordéus, Thomas, 34 anos, mostra-me a captura de ecrã que deu início a tudo: um quarto escandinavo no Instagram, sem edredão, apenas um lençol de linho e uma colcha cor de mel. “Achei que era coisa de ricos”, brinca. Depois veio o verão das ondas de calor. O filho de 11 anos recusou o edredão, até o fino “de verão”. Thomas comprou uma colcha de algodão lavado a pedra em promoção e nunca mais abriu o edredão antigo.

Histórias como a dele batem certo com os números. Uma grande cadeia francesa de artigos para casa reportou uma descida de dois dígitos nas vendas de edredões em 2024, enquanto a procura por “conjuntos de cama em várias camadas” subiu quase 40%. No Le Bon Coin, há secções inteiras de anúncios de ex-edredões a preços baixos. As pessoas não estão a ir para o “nada”. Estão a ir para as camadas - mais leves, mais flexíveis, mais fáceis de lavar.

Há uma lógica por trás da tendência que vai muito além da estética do Instagram. Os edredões, sobretudo os baratos de poliéster, retêm calor e humidade. Perfeitos para casas com correntes de ar nos anos 90; menos adequados a apartamentos de 2026 a lutar contra noites de 30°C e preços de energia a subir. A alternativa em camadas permite afinar o calor como um termóstato: uma manta no outono, duas em janeiro, só o lençol quando chega a primeira onda de calor.

Também encaixa num desejo francês mais amplo de comprar menos, mas melhor. Em vez de uma pilha de edredões sazonais a ocupar espaço, investe-se em uma ou duas mantas de qualidade, uma colcha de peso médio e lençóis respiráveis. Menos volume no armário, mais estilo na cama. E, crucialmente, roupa de cama que aguenta uma lavagem a quente na máquina.

A alternativa em camadas: como montar uma cama sem edredão

A nova cama francesa começa com uma base simples: um lençol de baixo (ajustável) e um lençol de cima em algodão ou linho. Esse lençol de cima, há muito abandonado em muitas casas, está a regressar em força. É a barreira higiénica entre si e o resto. Lava-se semanalmente sem dramas e protege as camadas superiores mais delicadas.

Por cima vem uma colcha ou quilt de peso médio - idealmente fibras naturais, 200–300 g/m². Pense em algodão lavado a pedra, linho ou uma mistura leve com lã. Esta é a camada do dia a dia, a que fica quase o ano todo. No inverno, acrescenta-se uma manta ou um xale de lã. No verão, dobra-se a colcha ao fundo da cama e dorme-se apenas com o lençol. Simples, modular, sem o circo das trocas sazonais de edredão.

Numa terça-feira chuvosa em Lyon, vejo um casal fazer a cama em menos de dois minutos. Lençol de cima puxado, quilt cor antracite alisado uma vez com a palma da mão, uma manta cor ferrugem dobrada em três ao fundo. O efeito visual é imediato: aspecto de hotel, mas pessoal. Sem lutar com uma capa do avesso, sem botões, sem molas. “Antes passávamos 15 minutos a praguejar sempre que mudávamos o edredão”, admitem. “Agora é quase… relaxante.”

Os retalhistas confirmam o que se vê nestes apartamentos. As vendas de lençóis de cima dispararam, sobretudo nos tamanhos 160×200 e 180×200. Os designers falam em “roupa de cama visível”: escolhem-se cores e texturas de que se gosta de verdade, porque vão ser vistas todos os dias, não escondidas sob um edredão branco. Isto significa mais tons terrosos, menos branco clínico; mais tecidos tácteis, menos microfibra escorregadia.

A parte lógica é a manutenção. Um edredão volumoso acaba muitas vezes por ser lavado raramente, simplesmente porque não cabe na máquina ou porque levá-lo à lavandaria parece uma mudança de casa. Sejamos honestos: ninguém faz mesmo isso com regularidade. Com camadas, lavar volta a ser rotina normal. Lençóis semanalmente, mantas a cada mês ou dois, limpezas profundas por estação. A higiene sobe, a chatice desce.

Acorda com o pescoço suado em agosto? Tira uma camada, não o sistema todo. Sente o primeiro frio de novembro? Junta uma manta de lã, não um “monstro” do tamanho de um móvel. É esta agilidade - térmica e prática - que está a matar, em silêncio, o edredão tradicional francês.

Viver sem edredão: dicas, erros e conforto real

Se lhe apetece abandonar o edredão em 2026, comece devagar. Guarde o edredão atual no armário durante um inverno “para o caso” e construa um kit básico de camadas à volta disso. Passo um: compre um bom lençol de cima em percal de algodão respirável ou linho lavado. Só este gesto já muda a sensação da cama e a frequência com que a lava.

Passo dois: escolha uma colcha de peso médio por volta de 220–280 g/m². Demasiado fina e terá frio em março; demasiado grossa e acabou de criar… outro edredão. O ponto ideal é aquela peça que consegue manter na cama 9 meses por ano. Depois, acrescente uma manta a sério: lã ou algodão de alta qualidade, um pouco mais pesada. Dobre-a ao fundo da cama. Vai puxá-la para cima nos momentos frios das 4 da manhã sem acordar por completo.

O erro mais comum? Trocar um edredão de poliéster por um “plaid” gigante de poliéster e dar o assunto por resolvido. Forma diferente, mesmo efeito sauna. Prefira fibras naturais ou misturas o mais próximas possível da pele, dentro do seu orçamento. Outra armadilha é exagerar nas camadas por pânico: três mantas, dois xales, um acolchoado “por via das dúvidas”. A cama fica pesada, desarrumada e visualmente ruidosa.

Num plano mais humano, fale com as pessoas com quem vive. As crianças muitas vezes agarram-se ao edredão por hábito, não por conforto. Os adolescentes, pelo contrário, aderem depressa a tudo o que pareça Instagram e seja fresco à noite. Quem dorme com ansiedade pode precisar de mais tempo para se adaptar; o peso e o efeito casulo de um edredão espesso podem ser tranquilizadores. Não há moralidade aqui, apenas experimentação.

Uma coach do sono parisiense com quem falei resumiu assim:

“As pessoas acham que conforto é espessura. Na realidade, conforto é controlo. Quando consegue acrescentar ou tirar calor em 10 segundos, o corpo relaxa porque sabe que tem opções.”

Para muitas famílias francesas, essa sensação de controlo também toca no dinheiro e na desorganização. Uma cama em camadas pede menos peças, mas melhores - e funcionam também na sala. A manta do quarto vira manta do quarto de hóspedes, camada de inverno para noites de cinema no sofá, até manta de piquenique no início do outono. Os mesmos três itens rodam pela sua vida em vez de cinco edredões a hibernar em sacos de plástico.

• Ideia de kit inicial: 1 lençol de cima + 1 quilt de peso médio + 1 manta de lã cobrem quase todos os climas franceses.
• Truque visual: escolha uma base neutra (bege, greige, branco) e um acento de cor (terracota, verde floresta, azul profundo).
• Rotina de cuidados: lave lençóis semanalmente, colchas a cada 6–8 semanas, mantas na mudança de estação.

Por baixo de todos os tecidos e gramas por metro quadrado, há algo mais íntimo a acontecer. O movimento de despedida do edredão fala a uma geração cansada de coisas: roupeiros enormes, padrões cheios, agendas atoladas. A cama torna-se um lugar para simplificar sem sacrificar a beleza. Ficam três ou quatro peças de que se gosta mesmo, que envelhecem bem, que contam uma história mais calma.

Num domingo cinzento em Nantes, um jovem pai dobra uma manta de lã sobre o canto da sesta do filho pequeno. Sem capa de edredão com desenhos animados, sem brilho sintético, apenas uma camada macia cor de aveia e um lençolinho às riscas. “Dormimos melhor assim”, encolhe os ombros. Será a lã? O ar mais leve? Ou a sensação de que o quarto já não está escondido debaixo de um grande segredo acolchoado?

Todos conhecemos aquele momento em que abrimos o velho armário da roupa e ficamos ligeiramente esmagados pela montanha de roupa de cama esquecida. Em 2026, cada vez mais franceses fazem uma pergunta simples: e se a resposta não fosse um edredão melhor, mas nenhum edredão? A alternativa já cá está, estendida em milhares de camas, uma camada silenciosa de cada vez.

Ponto-chave	Detalhes	Porque é importante para os leitores
Configuração ideal em camadas para um clima francês	Lençol de baixo + lençol de cima, quilt 220–280 g/m², manta média de lã ou algodão dobrada ao fundo, xale leve opcional.	Dá uma lista de compras concreta e evita comprar peças aleatórias que não funcionam em conjunto.
Escolhas de tecidos que realmente mudam o sono	Percal de algodão ou linho lavado junto à pele; lã, algodão tipo waffle ou mistura algodão-linho por cima; uso limitado de poliéster apenas em misturas.	Influencia diretamente a transpiração noturna, a retenção de pó e a sensação de “cama fresca” que as pessoas procuram.
Manutenção e realidade da lavagem	Lençóis semanalmente, fronhas a cada 4–7 dias, colchas a cada 6–8 semanas, mantas em cada estação; todas as peças escolhidas para caberem numa máquina standard de 7–9 kg.	Torna a higiene algo gerível em vez de uma missão impossível do edredão duas vezes por ano.

FAQ

• Uma cama em camadas é mesmo quente o suficiente no inverno sem um edredão espesso? Sim, se escolher os materiais certos. Um quilt de peso médio mais uma manta de lã a sério costuma superar um edredão sintético, porque a lã retém calor enquanto deixa a humidade escapar. Em regiões muito frias ou casas mal isoladas, é comum acrescentar uma segunda manta ao fundo da cama e só puxá-la para cima nas noites mais geladas.
• Vou ter de gastar mais dinheiro para trocar o edredão por camadas? Pode investir um pouco mais no início se optar por fibras naturais, mas compra menos itens no total. Muitas casas vivem bem com uma boa colcha e uma manta de lã usadas o ano inteiro. Ao longo de algumas estações, muitas vezes gasta-se menos do que a substituir constantemente edredões baratos que perdem volume.
• Isto é prático para famílias com crianças que fazem chichi na cama ou entornam coisas? Pode até ser mais fácil. Tira-se o lençol e, se necessário, a capa da colcha, enquanto a manta por cima muitas vezes fica limpa. Ter um lençol de cima suplente e uma colcha leve extra permite refazer a cama rapidamente sem lutar com um edredão gigante todas as vezes.
• E se o meu parceiro tiver frio e eu aquecer facilmente? As camadas são feitas para isso. Cada um pode ter a sua manta do seu lado da cama, por cima de uma colcha partilhada. Alguns casais vão mais longe e usam dois quilts individuais lado a lado, para cada pessoa ajustar o calor de forma independente sem negociações noturnas.
• Preciso mesmo de lençol de cima, ou posso usar só colcha e manta? Não é estritamente necessário, mas o lençol de cima facilita a vida. Fica com a maior parte do contacto corporal e suor, por isso lava-se uma peça leve em vez de camadas pesadas o tempo todo. Muitas pessoas que resistiram a lençóis de cima durante anos mudam de opinião quando percebem como a cama fica mais fresca dia após dia.