Geral
Este hábito ao final do dia ajuda a adormecer mais rápido, sem ecrãs nem medicação.
Paulo Rodrigues
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Dizes para ti próprio(a) “só mais dois minutos” enquanto o relógio na mesa de cabeceira passa silenciosamente da meia-noite. O...
Geral
Astrónomos confirmam a data do maior eclipse solar do século, enquanto especialistas discutem se a luz do dia se tornará perigosa.
Paulo Rodrigues
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A data já está gravada nas folhas de cálculo da NASA e nos calendários dos observadores amadores do céu: o...
Geral
Quem organiza as manhãs assim sente-se menos apressado.
Paulo Rodrigues
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A chaleira grita, o telemóvel vibra, a criança não encontra o sapato. Algures, aparece um lembrete de reunião com aquele...
Geral
Melhor que produtos de loja: a receita da avó que faz a bijutaria brilhar.
Paulo Rodrigues
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Foi aquele que a avó usava todos os domingos: uma faixa fina de ouro com uma pedrinha minúscula que costumava...
Geral
Falar sozinho revela frequentemente traços fortes e habilidades excecionais, segundo a psicologia.
Paulo Rodrigues
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“A forma como falas contigo próprio quando ninguém está a ouvir acaba, silenciosamente, por se tornar a forma como vives...
Geral
A Netflix quer que acredites que este é o auge do cinema de ação, mas tens só quatro dias para decidir se é genial ou um desastre.
Paulo Rodrigues
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O relógio de contagem decrescente da Netflix é implacável. Num dia, um filme está no Top 10 com uma miniatura...
Geral
Não aquecer antes do exercício aumenta mais o risco de lesões do que a idade.
Paulo Rodrigues
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O ginásio está barulhento, com o tilintar dos pesos e uma música só um pouco demasiado rápida. Um homem no...
Geral
9 atitudes parentais que, segundo a psicologia, tornam as crianças infelizes
Paulo Rodrigues
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Ainda assim, o filho pequeno encolhia um pouco mais de cada vez que ela suspirava, espreitava o telemóvel ou o...
Geral
Adeus às tintas: a nova tendência cobre os cabelos brancos e ajuda a parecer mais jovem.
Paulo Rodrigues
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Eles agora levantam uma escolha: assumi-los por completo ou suavizá-los de forma inteligente. Nos salões e nas redes sociais, cada...
Geral
Este pequeno aparelho reduz o consumo do seu esquentador sem alterar a temperatura: veja como funciona.
Paulo Rodrigues
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A canalização olhou de soslaio para o velho termoacumulador no canto da lavandaria, daqueles que zumbem baixinho o dia inteiro,...
Geral
Sou diretor de loja na Primark: veja quanto recebo por mês.
Paulo Rodrigues
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As portas de correr abrem às 7:15 da manhã e a loja da Primark ainda está meio a dormir. As...
Geral
Esta pequena alteração na distância do ecrã ajuda a evitar dores de cabeça durante longos dias de trabalho.
Paulo Rodrigues
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O cursor pisca como um pequeno metrónomo, o escritório zune e, algures por volta das 16:17, a pressão familiar começa...
Geral
Demasiado caro até para a China: o país suspende a corrida com a Europa para construir o maior acelerador de partículas do mundo.
Paulo Rodrigues
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On a tous vivido aquele momento em que um projeto parece grande demais para a carteira. Sonha-se em grande, fazem-se...
Geral
Ele recusou-se a trocar dados após o acidente, por isso ela usou um truque para descobrir a seguradora.
Paulo Rodrigues
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A pequena carrinha azul dela deu um solavanco para a frente alguns centímetros e parou. Com o coração aos pulos,...
Geral
Taxas de notário: quanto podem custar numa herança e como reduzir o valor
Paulo Rodrigues
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Na parede, uma placa discreta: «Notário». À minha frente, uma mulher na casa dos cinquenta girava nervosamente um anel no...
Geral
Indignação após especialistas revelarem que jardineiros atraem pisco-de-peito-ruivo todos os invernos com uma fruta.
Paulo Rodrigues
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O pisco-de-peito-ruivo pousa sem fazer ruído, uma pequena faísca acastanhada contra o cinzento morto de um relvado de inverno. Um...
Geral
Reformados franceses estão discretamente a escolher este país alternativo em vez de Portugal.
Paulo Rodrigues
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On sorri-se, imaginam-se os pastéis de nata, o sol, o mar. Só que este cenário começa a mudar. Na esplanada...
Geral
Concluir tarefas pequenas primeiro ajuda a melhorar a clareza mental.
Paulo Rodrigues
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Um alerta do calendário, três e-mails, uma mensagem no Slack que “não vai demorar”, o café meio bebido na tua...
Geral
Pensar nas tarefas em vez de as escrever cansa mais o cérebro.
Paulo Rodrigues
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O portátil dela estava aberto num documento em branco, com o cursor a piscar como um pequeno metrónomo de culpa....
Geral
Muitas pessoas subestimam o impacto dos hábitos nos níveis de energia diários.
Paulo Rodrigues
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Head inclinada para a frente, auriculares nos ouvidos, olhos meio abertos. Na paragem seguinte, entrou a tropeçar um rapaz com...
Geral
Esta reserva discreta na despensa salva-o em jantares de última hora.
Paulo Rodrigues
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“Olhas para o relógio e depois para a tua cozinha. O lava-loiça está cheio, o teu frigorífico é mais vibes...